李海林浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）急重症医学中心主任吴伯在日常生活中非常节俭。最近，由于家中房子装修，他选择临时租住在家附近一间老旧且潮湿的低楼层房子里。尽管杭州的气温不断上升，吴伯仍为了节省开支，忍耐酷暑选择不开空调。然而，经过几天的忍耐，他开始感到身体不适，不仅食欲全无，浑身乏力，甚至连起身倒水的力气都没有，更出现了意识模糊的状态。

他的老伴见状，发现他面色通红且呼吸急促，呼喊他也没有反应，急忙拨打了120。吴伯被送往医院时已意识不清，体温高达40℃，皮肤滚烫且干燥。通过结合相关病史，我们初步判断为典型的热射病。情况危急，随即展开紧急抢救，采用冰盐水静脉输注与降温药物双管齐下，经过紧张的救治，他的体温终于渐渐降低。经过四五天的住院观察，他才逐步脱离危险，顺利出院。

实际上，吴伯为了省下的电费，甚至可能还不足以支付一次急救车费。因此，我们在这里提醒大家，老年人通常存在“阳虚怕冷”的体质特点，但在夏季过度避寒却可能带来危险。以下是一些常见的误区：

• 有的人认为“心静自然凉”，因此紧闭门窗拒绝通风；
• 有的人迷信“发汗排毒”，在大中午坚持锻炼；
• 还有的人认为“喝冷水伤胃”，刻意减少饮水……

这些错误做法可能会成为热射病的“帮凶”。抢救热射病的黄金时间为30分钟。现场急救需牢记“三字诀”：

1. 快：立即将患者转移至阴凉处，解开衣领裤带以促进散热；
2. 冷：用冰袋敷在颈部、腋窝等大血管部位，或用凉水擦拭全身，条件允许的情况下，可泡在凉水浴缸中；
3. 医：对高热患者应尽快送往医院急诊科进行快速降温。在发病30分钟内将患者体温降至39℃以下，能够显著降低病死率。即便患者表面上看似恢复，仍需送医检查，因为热射病可能导致隐蔽的脏器损伤。

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